Auxílio-Doença em 2026: Como Solicitar Passo a Passo pelo Meu INSS

MMarcio Albuquerque · 22/04/2026 · 8 min de leitura

Você ficou doente e não consegue trabalhar? O auxílio-doença é o benefício do INSS que garante sua renda enquanto você se recupera. A solicitação é feita pelo app Meu INSS ou pelo telefone 135, sem precisar ir à agência. Neste guia completo, você vai ver quem tem direito, quais documentos levar, como funciona a perícia e quanto vai receber em 2026.

🏥O que é o auxílio-doença em 2026

O auxílio-doença mudou de nome com a Reforma da Previdência de 2019. Hoje, o nome oficial é auxílio por incapacidade temporária. Mas todo mundo ainda chama de auxílio-doença — inclusive o próprio INSS nos seus canais.

É um benefício pago pelo INSS quando você fica temporariamente incapaz de trabalhar. Pode ser por doença, acidente ou cirurgia.

Ponto importante: o benefício é para incapacidade temporária. Se o médico concluir que você não vai se recuperar, o caminho é a aposentadoria por incapacidade permanente (antiga invalidez).

Qualquer segurado do INSS pode pedir: CLT, autônomo, MEI, contribuinte facultativo e até segurado especial (trabalhador rural).

✅Quem tem direito ao auxílio-doença

Você precisa cumprir 3 requisitos ao mesmo tempo:

1. Qualidade de segurado: estar contribuindo para o INSS ou dentro do período de graça (até 12 meses após a última contribuição, podendo chegar a 24 meses em alguns casos).
2. Carência de 12 meses: ter no mínimo 12 contribuições mensais pagas. Existem exceções importantes — veja o alerta mais abaixo.
3. Incapacidade temporária comprovada: o médico perito do INSS precisa confirmar que você não consegue exercer seu trabalho.

Se você é trabalhador CLT, a empresa paga os primeiros 15 dias de afastamento. O INSS só começa a pagar a partir do 16º dia. Para autônomos e MEIs, o INSS paga desde o início da incapacidade.

📋Documentos necessários para o pedido

Separe tudo antes de fazer o pedido. Documento faltando é o principal motivo de negativa. Você vai precisar de:

• Documento de identidade com foto (RG, CNH ou CTPS).
• CPF.
• Laudos e atestados médicos recentes — com CID da doença, data do início da incapacidade e assinatura do médico.
• Exames complementares: raio-X, ressonância, ultrassom, exames de sangue.
• Receitas de medicamentos que você usa.
• CAT (Comunicação de Acidente de Trabalho), se for acidente no trabalho.
• Carteira de trabalho ou carnês de contribuição, para comprovar a carência.

Dica: organize tudo por data, do mais recente para o mais antigo. Quanto mais completa a documentação, maior sua chance de aprovação na perícia.

📱Como solicitar pelo Meu INSS: passo a passo completo

Hoje o pedido é feito totalmente online. Siga este passo a passo:

1. Baixe o app Meu INSS no celular (Android ou iPhone) ou acesse meu.inss.gov.br no computador.
2. Faça login com sua conta Gov.br. Você precisa de nível prata ou ouro.
3. Na tela inicial, clique em "Pedir Benefício por Incapacidade".
4. Preencha as informações sobre sua doença, data do afastamento e dados pessoais.
5. Anexe seus laudos, atestados e exames em PDF ou foto legível.
6. Escolha a data e o local da perícia médica presencial.
7. Anote e guarde o número do protocolo.

Se preferir, ligue para o 135. A ligação é gratuita de telefone fixo. Atendimento de segunda a sábado, das 7h às 22h.

🩺Perícia médica: como funciona e dicas para aprovação

A perícia é a etapa que decide tudo. Um médico perito do INSS vai avaliar se você realmente está incapaz de trabalhar.

Na consulta, o perito analisa seus documentos, faz perguntas e realiza exame clínico. A consulta dura de 15 a 30 minutos em média.

Dicas para se preparar:

• Chegue 15 minutos antes do horário marcado.
• Leve todos os laudos, exames e receitas — organizados por data.
• Descreva seus sintomas com honestidade. Não exagere nem minimize.
• Se toma medicação, leve as caixas ou receitas atualizadas.
• Se não consegue se locomover, peça perícia domiciliar pelo 135.

O resultado sai em até 5 dias úteis no app Meu INSS. Você também pode consultar pelo 135.

💰Quanto você vai receber de auxílio-doença em 2026

O valor do auxílio-doença é 91% do seu salário de benefício.

O salário de benefício é a média de todos os seus salários de contribuição desde julho de 1994 até o mês anterior ao afastamento.

Mas existe um teto: o valor não pode ultrapassar a média dos seus últimos 12 salários de contribuição. E ninguém recebe menos que 1 salário mínimo.

O primeiro pagamento costuma cair 30 a 45 dias após a aprovação da perícia.

⏳Quanto tempo dura o benefício e como prorrogar

Não existe prazo máximo fixo em lei. O auxílio-doença dura enquanto durar a incapacidade.

Na perícia, o médico define a DCB (Data de Cessação do Benefício) — a data prevista para você voltar ao trabalho.

Se nessa data você ainda não estiver recuperado, pode pedir prorrogação. O pedido é feito pelo Meu INSS nos 15 dias anteriores à data de cessação. Não deixe para a última hora.

O INSS pode convocar você para novas perícias a qualquer momento. Se você não comparecer, o benefício é suspenso.

Após 2 anos recebendo, o INSS costuma avaliar se o caso deve ser convertido em aposentadoria por incapacidade permanente.

⚖️INSS negou seu pedido? Veja o que fazer agora

Se o INSS negou, não desista. Você tem 3 caminhos:

1. Novo pedido com mais documentos: consiga laudos mais detalhados, exames novos e peça novamente pelo Meu INSS.
2. Recurso administrativo ao CRPS: você tem 30 dias após a negativa para recorrer ao Conselho de Recursos da Previdência Social. O recurso é gratuito e feito pelo Meu INSS.
3. Ação judicial: se o recurso não resolver, procure o Juizado Especial Federal. Para valores de até 60 salários mínimos, não precisa de advogado.

Na maioria dos casos, a negativa acontece por documentação incompleta. Reforce seus laudos antes de recorrer.

Se precisar de orientação especializada, fale com a gente pelo WhatsApp.

❓Perguntas frequentes